Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
942 kcal
|
Gord: 18,53g | Prot: 27,28g | Carbs: 167,07g.
Café da Manhã: Kurma, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Jantar: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Perkedel Kentang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Klepon, Makaroni. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rahmawatikiki675
|