Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 36,12g | Prot: 66,96g | Carbs: 175,62g.
Almoço: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Mein Veggie Tag Veggie Frikadellen, Maredo Zwiebeln, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gartenkrone Sonnenmais. Jantar: Linsensuppe, Kartoffeln, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Fruchtsalat. Lanches/Outros: Getrockneter Apfel, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sehti
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