Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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60,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 36,10g | Prot: 53,40g | Carbs: 174,87g.
Café da Manhã: Ellenka Fiber Creme, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Kurma, Pisang, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Jantar: Roti Goreng, Wall's Solero, Ellenka Fiber Creme, ABC Saus Sambal , Saori Saus Tiram, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Rolade, Nasi Putih, Roma Biskuit Sari Gandum, Buah Pir, Kurma. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yunihnufus
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