Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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89,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2199 kcal
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Gord: 50,17g | Prot: 203,24g | Carbs: 230,60g.
Café da Manhã: Café, Myprotein Granola, Kiwi, Myprotein Total Protéine. Almoço: Tomates, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Maïs, Panzani Spaghetti Plat, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Blanc de Dinde, Sveltesse Ferme et Fondant 0%. Jantar: Tomates, Pain, Bridelight Camembert 5%, Sveltesse Yaourt Nature 0%, Bavette de Boeuf, Bonduelle Galettes de Légumes. Lanches/Outros: Myprotein Pâte à Tartiner Chocolat Blanc , Pain, Brioche Pasquier Briochette, Myprotein Total Protéine. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ptrocky
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