Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
105,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Gord: 88,28g | Prot: 78,38g | Carbs: 118,64g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Лента Яблоко. Almoço: Евразия Мисо Суп, Сыр, Мираторг Шпик Соленый, Мит Стар Колбаски Охотничьи. Jantar: Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Простоквашино Творог 2%, Капуста Тушеная с Мясом. Lanches/Outros: Морковь, Перекресток Авокадо, Чай. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тесси
|