Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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61,7 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Gord: 59,97g | Prot: 45,25g | Carbs: 99,76g.
Café da Manhã: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Творог 9%. Almoço: Винегрет, Рис Вареный, Бефстроганов, Винегрет, Рис Вареный, Бефстроганов. Jantar: Сметана 20%, Суп с Фрикадельками. Lanches/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de linatan598
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