Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Gord: 74,99g | Prot: 68,58g | Carbs: 94,49g.
Café da Manhã: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Финик, Кофе с Молоком, Ого Хлебцы Гречневые, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Laime Сыр Сливочный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо. Almoço: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. Jantar: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 2%, Чай, Клубника. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiyahar
|