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Bon ce n’est pas la bonne période du mois...du coup petite reprise 🥺
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65,9 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 53,28g | Prot: 45,81g | Carbs: 145,63g.
Café da Manhã: Kiwi, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Oranges, Bio Village Flocons d'avoine, Navarre Levure Chimique , Auchan Farine de Blé T45, Bio Village Lait Demi Écrémé, Oeuf. Almoço: Haribo Crocodiles, Vinaigrette Maison, Mâche, Lidl Chèvre Frais , Avocat, Lidl Saumon Fumé, Lidl Pain de Mie Complet. Jantar: Lutti Arlequin, Vinaigrette Maison, Mâche, Lidl Feta, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Courgette, Oeuf. Lanches/Outros: Bio Village Farine de Blé, Oeuf, Sucre, Beurre, Sainte Lucie Pépites de Chocolat Noir. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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