Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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91,7 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 40,69g | Prot: 66,78g | Carbs: 109,47g.
Café da Manhã: Edeka Studentenfutter, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch. Jantar: Makrele Geräuchert, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. mais...
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3320 kcal
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Exercício:
Apple Health - 23 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juergen S1
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