Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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82,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 27,15g | Prot: 57,67g | Carbs: 111,36g.
Café da Manhã: Esselunga Pere Kaiser, Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'Avena, Vemondo Bevanda All’Avena. Almoço: Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Petto di Tacchino al Forno. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%, Grana Padano Parmigiano, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Zucca Gialla, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Pane Multicereali. Lanches/Outros: Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zucchero. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kobe76
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