Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 19,23g | Prot: 112,46g | Carbs: 96,37g.
Café da Manhã: Weet-Bix Weet-Bix, Low Fat Milk. Almoço: Woolworths Sliced Smoked Chicken, Bakers Provita, Crystal Valley Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives . Jantar: Clover Feta Black Pepper, Peppadew Mild Piquant Peppers , Woolworths Rosa Tomatoes, Chicken Breast Meat . Lanches/Outros: Bananas , Low Fat Milk. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de NetjiesV
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