Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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81 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 55,30g | Prot: 75,59g | Carbs: 96,61g.
Café da Manhã: Творог 9%, Пятерочка Яблоко Красное . Almoço: Яблоко Зеленое, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сваренное Вкрутую Яйцо, Морковь. Lanches/Outros: BeFit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elvina;)
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