Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
107,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1985 kcal
|
Gord: 70,20g | Prot: 162,04g | Carbs: 177,55g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Сваля Сыр Тильзитер, Coffeeshop Company Капучино, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Смесь Круп Полба Овес Амарант. Jantar: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paul7733
|