Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Gord: 23,31g | Prot: 57,95g | Carbs: 286,73g.
Café da Manhã: Любятово Галеты Классические, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Пшеничный Хлеб, Магнит Банан, Ашан Манная Крупа, Filippo Berio Масло Оливковое, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический. Almoço: Красная Цена Леденцы, Куриное Филе, Ярмарка Булгур, Любятово Галеты Классические, Яйцо, Укроп, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Стандарт Хлеб Дарницкий, Оливковое Масло, Морковь. Jantar: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Любятово Галеты Классические, Зеленый Горошек (Замороженный), Картофель Отварной, Свекла Вареная, Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Морковь Вареная, Стандарт Хлеб Дарницкий, Приготовленный Яичный Белок. Lanches/Outros: Сахар, Фрутоняня Кисель из Малины, Любятово Галеты Классические, Ашан Вафельные Листы, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Ого Хлебцы Кукурузные, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hanniy_
|