Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
131,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Gord: 40,44g | Prot: 86,40g | Carbs: 93,68g.
Café da Manhã: Ananas, Kaffee mit Milch und Zucker, Kiwi, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Laktosefrei 1,5%, Möhren. Jantar: Jever Fun. Lanches/Outros: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust , Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Ja! Delikatess Putenbrust, Kaffee mit Milch und Zucker, Carlsberg Bier. mais...
|
Perdendo 5,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anoobis79
|