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Semaine avec que des excès alimentaires, pizza, noix de cajou aux truffes, champagne , gâteaux.... maïs j ai beaucoup plus marché que d habitude près de 70000 pas
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65,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Gord: 70,03g | Prot: 64,76g | Carbs: 90,68g.
Café da Manhã: Natural Mojo Fit Cappuccino. Almoço: Noix de Cajou Grillées Salées, Picard Éclair au Café, Brochette de Boeuf, Lay's Chips. Jantar: Liebig Soupe Légumes et Kiri, Carrefour Fromage Blanc 0%. mais...
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1773 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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