Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 59,85g | Prot: 114,95g | Carbs: 55,32g.
Café da Manhã: Фруктово-Ореховая Смесь, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. Almoço: Курица Вареная, Окунь Речной, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом, Кофе с Молоком. Jantar: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tsareva_svetlana22
|