Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2137 kcal
|
Gord: 87,47g | Prot: 150,69g | Carbs: 183,76g.
Café da Manhã: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Голубика, Power Pro Протеиновые Панкейки. Almoço: Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, La Molisana Картофельные Ньокки, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Лента Груша Конференц, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Лента Банан, Prisma Мандарин Марокко, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Салат Свежий с Сельдереем, Лента Индейка в Соевом Соусе . mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|