Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Gord: 84,27g | Prot: 76,83g | Carbs: 140,36g.
Café da Manhã: Белевские Сладости Зефир Ассорти, Икра Грибная из Вешенок, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Грюнталер Сыр с Пряными Травами, Яйцо, Белый Город Сливки 33%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Almoço: Магнит Апельсин, Snickers Мороженое Snickers Crisp, Замороженная Вишня, Danone Творог Мягкий 5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Jantar: Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Окей Скумбрия Маринованная. Lanches/Outros: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|