Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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84 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 26,93g | Prot: 48,69g | Carbs: 151,21g.
Café da Manhã: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Almoço: Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ampela. Jantar: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Campina Hula-Hula Tape Ketan Hitam, Campina Hula Hula Tape Ketan. Lanches/Outros: Teh Pucuk Harum Teh, Mayora Teh Pucuk Harum. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mukti Ari Raharjo
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