Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Gord: 85,00g | Prot: 64,67g | Carbs: 189,38g.
Café da Manhã: Bakallino Morele Suszone, Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy, Bakalland Daktyle Suszone, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Rodzynki, Orzechy Włoskie. Almoço: Olej Lniany, Kujawski Olej (10g), Asia Flavours Słodki Sos Chili, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Jantar: Dulano Szynka z Kurczaka, Chleb Biały, Biedronka Masło Ekstra. Lanches/Outros: Biedronka Sezamki, Top Słonecznik Prażony, Kruche Ciasteczka. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kaczka74
|