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Trzeci dzień po bandzie 🌮🥯🥩🍰🍺🎮🎼🎸
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70,9 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 63,82g | Prot: 76,83g | Carbs: 155,30g.
Café da Manhã: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Almoço: Kiwi, Jabłko, Mleko (Mleko), Mrożona Kawa z Mlekiem. Jantar: Lasagna z Mięsem. Lanches/Outros: Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pasztet Pieczony. mais...
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1898 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Ale ważne że waga na minusie 😉👍
25 abr 21 por membro: Bagietka81
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25 abr 21 por membro: SiatFacet
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Histórico de Peso de SiatFacet
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