Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
803 kcal
|
Gord: 26,35g | Prot: 21,52g | Carbs: 63,70g.
Café da Manhã: Черноголовка Лимонад, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Плавленый Сыр Дружба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Водка, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Растительное Масло, Уксус (Яблочный), Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de krivokicha
|