Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
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86,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Gord: 56,37g | Prot: 84,84g | Carbs: 208,62g.
Café da Manhã: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Salami, Käse, Butter, Dinkelbrot, Baguette. Jantar: Barilla Fusilli, Nudeln (Gekocht), Duc De Coeur Bœuf Bourguignon. Lanches/Outros: Ei, Xucker Xylit, Haferkleie, Kinder Riegel (21g). mais...
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2492 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 53 minutos, Descansar - 14 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alysa_44
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