Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
93 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Gord: 109,53g | Prot: 103,99g | Carbs: 30,39g.
Café da Manhã: Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , 365 Дней Семена Подсолнечника Очищенные, Традиции Севера Мука Пищевая из Жмыха Семян Льна, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Сыр Гауда, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие, Курица (Кожа не Съедена), Штурвал Шпроты в Масле, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное. Jantar: Жареное Филе Свинины, Сыр Гауда, Авокадо Авокадо. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KristmasSud
|