Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Gord: 77,01g | Prot: 67,45g | Carbs: 206,39g.
Café da Manhã: Коммунарка Конфеты на Фруктозе, 7 Days Круассан с Какао, Яблоко, Hochland Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Almoço: Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Брест-Литовск Сметана 15%, Запеченный Картофель, Салат Овощной с Маслом, Rich Апельсиновый Сок. Jantar: Lays Зелёный Лук, Rich Апельсиновый Сок, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Heinz Томатный Кетчуп, Куриное Филе Жареное без Масла, Коммунарка Конфеты на Фруктозе. Lanches/Outros: Коммунарка Конфеты на Фруктозе, 7 Days Круассан с Какао, Rich Апельсиновый Сок, Dziugas Сыр Джюгас, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allinka373
|