Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2089 kcal
|
Gord: 99,46g | Prot: 77,61g | Carbs: 221,75g.
Café da Manhã: Croissant de Chocolate, Lotus Galletas Caramelizadas, Plátano, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral, Nescafé Café . Almoço: Hacendado Patatas Bravas, Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Ensaladilla Rusa, Aldi Costilla de Cerdo Adobada, Pastel de Queso. Jantar: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Tortillas Integrales. Lanches/Outros: JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Mini Conos Nata. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Javi_83
|