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Ok der Vollmond naht. Alles andere hätte mich auch gewundert 😉
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50,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Gord: 18,80g | Prot: 61,38g | Carbs: 80,95g.
Café da Manhã: K Klassik Drink mit Vanillegeschmack, Premier Protein 100% Whey Protein Vanille. Almoço: Kohlsuppe. Jantar: Erdbeeren, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Äpfel, Best Moments Roastbeef, KetoUp Lower Carb Bärlauchbrot. Lanches/Outros: Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Wasser. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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