Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Gord: 73,06g | Prot: 99,95g | Carbs: 142,33g.
Café da Manhã: Брынза, Авокадо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Almoço: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста, Грецкие Орехи, Росток Хлебцы из Пророщенных Зёрен Пшеницы, Лук. Jantar: Сушеный Инжир, Метро Киви, Творог 5%. Lanches/Outros: Соевый Соус, Шампиньоны, Скумбрия Запеченная. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина Шамрай
|