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Uuund sie hat abwärts gesagt 🙃☺️
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103,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Gord: 30,68g | Prot: 64,96g | Carbs: 61,76g.
Café da Manhã: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Rindersaftschinken, Brunch Salsa Tomate-Paprika. Almoço: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. Jantar: Aldi Eiweißbrot (35g), Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Lanches/Outros: Banane. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kolle75
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