wuuuuush, das sieht schon wieder besser aus.😄😄🍀🍀 Ich wünsche euch einen schönen Sonntag.🌻🍀☕🌻🍀☕
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80,9 kg
Perdidos até agora: 49,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2031 kcal
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Gord: 80,73g | Prot: 67,84g | Carbs: 254,34g.
Café da Manhã: Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Erdbeeren, Ei, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, DM Bio Weizenmehl Type 1050, Cantinelle Natives Olivenöl Extra. Almoço: Almare Seelachs-Filetspitzen Müllerin, Bio Rapsöl, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Desira Mon Dessert Double Nut. Jantar: Dr. Oetker Kuchenkonfekt Schokolade, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot. Lanches/Outros: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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