Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2152 kcal
|
Gord: 83,57g | Prot: 95,38g | Carbs: 228,29g.
Café da Manhã: Апельсин, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ле Хрустье Полоски Кондитерские с Имбирем, Корицей и Ароматом Апельсина, Яйцо, Лидкон Овсянка. Almoço: Варенье, Масло Подсолнечное, Cream Nuvo Творог 5%, Яйцо, Лидкон Овсянка. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Беллакт Сырок в Карамельной Глазури с Малиной и Красной Смородиной, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ганна Рулет Ароматный, Яичный Белок, Яйцо, Картошка Вареная, Красное Столовое Вино. Lanches/Outros: Сахарное Печенье (с Маргарином), Красное Яблоко, Березка Молоко 3,6%, Грейпфрут, Protein Rex Кокосовый Крамбл. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Body_boss
|