Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
917 kcal
|
Gord: 44,18g | Prot: 64,33g | Carbs: 68,38g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma Integral Maçã, Canela e Passas, Café, Ovo Frito, Queijo Provolone, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Tomates, Alface de Folha Verde, Abobrinha Refogada, Pequi, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Korin Coxinha da Asa, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Naiarabs
|