Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 64,71g | Prot: 98,61g | Carbs: 127,68g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Maskelmän Hanfprotein, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Reisprotein. Almoço: Vacherousse (Weichkäse), Dinkelbrot, Natur Werk Rote Linsensuppe mit Kreuzkümmel. Jantar: Ei, Kühne Balsamicoessig, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Gemischter Salat, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: BioBio Karottensaft. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juma1992
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