Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2884 kcal
|
Gord: 179,80g | Prot: 189,75g | Carbs: 126,30g.
Café da Manhã: Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: Penny Markt Weizenbrötchen, K-Classic Thüringer Rostbratwurst, Krautsalat mit Dressing, Golssener Spreewälder Nudelsalat, Gebirgsjäger Schweine-Nackensteak, Gebirgsjäger Schweine-Nackensteak. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alfrigg1
|