Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
|
109,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1962 kcal
|
Gord: 75,78g | Prot: 80,79g | Carbs: 105,44g.
Café da Manhã: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная Телячья, Геркулес Хлеб Зерновой, Радость Вкуса Сыр "Царицынский". Almoço: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Борщ со Свининой, Макфа Спагетти Отварные, Мираторг Рулька в Специях. Jantar: Джин. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|