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Yay! I hit the 179 mark! First time I've been in the 170s since last July!
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81,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 35,12g | Prot: 70,57g | Carbs: 111,42g.
Café da Manhã: Low fat cheddar cheese, Apple. Almoço: Eggplant Lasagna. Jantar: Greek Yogurt, Reduced Fat Cheddar Cheese (Shredded), Trader Joe's Salsa, Frank's Hot Sauce, black beans, whole wheat tortilla. Lanches/Outros: Latte Coffee, Pepperoni Pizza, Red Wine, Cliff Bar . mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bestlife2011
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