Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2153 kcal
|
Gord: 85,44g | Prot: 80,90g | Carbs: 273,15g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Сыр. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Победа Шоколад Lifting. Jantar: Суши White Ролл Калифорния, Суши-Профи Ролл Драгон. Lanches/Outros: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roxysity13
|