Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Gord: 26,39g | Prot: 112,31g | Carbs: 94,26g.
Café da Manhã: Royal Fermento em Pó Químico, Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Protein Powder, Ovo, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Herbalife Shake de Chocolate Sensation, Herbalife Nutrev. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Purê de Batata. Lanches/Outros: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Herbalife Beauty Drink, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Wickbold Pão + Fibras com Cranberry, Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife Whey Protein 3W, Herbalife NRG. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de geisciane roberta dasilva
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