Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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110,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 89,33g | Prot: 70,02g | Carbs: 108,17g.
Jantar: White Pita Bread , Asda Seasoned Potato Wedges , Tomatoes, Tesco Medium Avocado, Caesar Salad Dressing, Tesco Garlic Infused Olive Oil, Chicken Shashlik, Asda Iceberg Lettuce, Hellmann's Mayonnaise. Lanches/Outros: Happy Monkey Happy Monkey Milkshake (Chocolate), Cheddar Cheese . mais...
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2868 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Descansar - 15 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de hariton06
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