Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2294 kcal
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Gord: 93,39g | Prot: 194,89g | Carbs: 160,74g.
Almoço: 給力盒子 韓式泡菜牛. Jantar: 伯朗咖啡 卡布奇諾, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, HEIDI 75%黑巧克力, 鮭魚, 蝦（烤製或烘焙）, 牛排, Costco 德國豬腳, 炒杏鮑菇, 生蠔, 爭鮮 鮪魚握壽司, 爭鮮 鮭魚生魚片. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 泡芙查琳
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