Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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124,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 69,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 51,04g | Prot: 54,18g | Carbs: 135,39g.
Café da Manhã: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Лакомо Сливки 10%. Almoço: Красные Помидоры, Котлета Говяжья, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Лакомо Сливки 10%, Сахар. Jantar: Яйцо (Целое), Смак Хлеб Дачный, Сельдь Соленая, Банан, Лакомо Сливки 10%. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alyonapj
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