Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Gord: 62,45g | Prot: 85,18g | Carbs: 206,42g.
Café da Manhã: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Банан, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Almoço: Monster Black Monster Energy Ultra, Kinder Delice, Kinder Молочный Ломтик, Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Jantar: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Киндер Пингви. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de izbrz
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