Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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85,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1915 kcal
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Gord: 78,52g | Prot: 102,83g | Carbs: 100,03g.
Café da Manhã: Latte Coffee, Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Sockeye Salmon, Belazu Nocellara Olives. Almoço: Itsu Sushi Roll Selection. Jantar: Parmesan Cheese (Grated) , Tesco Passata, Tesco Finest Gigli, Marks & Spencer Beef Meatballs. Lanches/Outros: Rum. mais...
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341 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de olsste
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