Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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84,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Gord: 65,39g | Prot: 48,38g | Carbs: 200,92g.
Café da Manhã: Pan Integral, Pan Integral, Huevo, FUD Salchicha para Hot Dog, McCormick Té de Manzanilla . Almoço: Puré de Papa, Huevo Cocido, Cinepolis Nachos con Queso, Knorr Arroz con Tomate. Jantar: Corona Extra Corona Extra. Lanches/Outros: Chocolate. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de holdinonyoux
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