Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Gord: 41,94g | Prot: 44,79g | Carbs: 182,60g.
Café da Manhã: Свитлогорье Сливки 10%, Молочная Ферма Сыр Домашний 18%, Анком Грудки Куриные Копченые, Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Хлеб Тостовый в Нарезке. Almoço: Банан, Махеевъ Джем Клубничный, Сырники. Jantar: Лента Печенье Постное с Фундуком. Lanches/Outros: Light Flight Печенье Яблоко Курага . mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|