Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Gord: 82,29g | Prot: 105,34g | Carbs: 113,13g.
Café da Manhã: Colruyt Everyday Roze Pompelmoes. Almoço: Devos Lemmens Currysaus, Kipfilet, Tomaten, Komkommer (Geschild). Jantar: Aioli, Delhaize Baguette, Aldi Chorizo, Colruyt Kaasblokjes. Lanches/Outros: Champagne. mais...
|
|
1833 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiewinkelmans
|