Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Gord: 50,11g | Prot: 92,33g | Carbs: 105,28g.
Café da Manhã: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Eisbergsalat, Räucherlachs, Dulano Truthahnbrust, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Almoço: Kefir, Spreewaldhof Aprikose Apfel-Mix-Dessert, Quarkpuffer. Jantar: Quarkpuffer, Hack-Linsen. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shiva1705
|