Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Gord: 56,91g | Prot: 61,77g | Carbs: 83,41g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Almoço: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Сыр, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Кофе с Сахаром. Jantar: Чернослив, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Сыр Маасдам. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torry 18
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