Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Gord: 37,50g | Prot: 40,36g | Carbs: 261,48g.
Café da Manhã: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Националь Рис, Киноа, Тыква, Fitcake Горький Шоколад с Финиками, Кофе с Молоком, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Almoço: Фермер-Центр.Рф Хумус Классический, Цех 85 Хлеб Бездрожжевой Ржаной, Мёд, Janarat Имам Баялды, Малосемейка Вареники с Капустой. Jantar: Лобиани в Лаваше. Lanches/Outros: Sun Balls Инжир Грецкие Орехи Чиа, Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|